Bạn cần phải ý thức tầm quan trọng của việc tập luyện đúng phương pháp


Tập sai chẳng những khiến bạn không tiến bộ, mà còn phá hỏng kết quả, làm lệch cơ và gây chấn thương.

Tập luyện đúng phương pháp với một kế hoạch cụ thể sẽ mang lại sự thay đổi ngay trong tuần đầu tiên.

Tập đúng phương pháp & đạt kết quả mỹ mãn

Bạn không cần tập luyện quá sức. Điều bạn cần là tập luyện đúng để có thể đẩy nhanh tiến độ. Không chỉ hướng dẫn tập luyện, HLV còn là người đồng hành cùng bạn.


AL MORGAN
HLV CÁ NHÂN
  • Chứng nhận từ Học Viện Y Học Thể Thao Quốc Gia (NASM) Hoa Kỳ
  • 25 năm huấn luyện thể thao tại Hoa Kỳ, Đức, Hồng Kông, Malaysia, Singapore, và hiện nay là Việt Nam tại California Fitness & Yoga Centers.
  • Huấn luyện cho nhiều ngôi sao hàng đầu.
TIỂU PHƯƠNG
HLV CÁ NHÂN
  • Kinh nghiệm 7 năm, huấn luyện chuyên nghiệp các phương pháp giảm cân. Giải nhất cuộc thi Thay Đổi Hình Thể năm 2009, 2012.
ISIDI
HLV GROUPX
  • Chứng chỉ Thể Thao NASM Hoa Kỳ.
  • Hơn 8 năm kinh nghiệm thay đổi thể hình, từng trực tiếp huấn luyện cho nhiều ngôi sao.
LINH TẠ
HLV CÁ NHÂN
  • 3 chứng chỉ Huấn luyện viên thể hình quốc tế Lesmill, Kettle Bell, Master Technology. 20 năm huấn luyện, biểu diễn, thi đấu thể thao quốc tế.

CÂU CHUYỆN THÀNH CÔNG

Hành trình cải thiện hình thể có thể dài hay ngắn, có hiệu quả hay không, luôn phụ thuộc phần lớn vào kế hoạch và phương pháp tập luyện của mỗi người. Với sự hướng dẫn chuyên nghiệp từ HLV, họ đã chinh phục dáng chuẩn thành công và trở nên tự tin hơn trong cuộc sống.


KHÔNG GIAN TẬP LUYỆN CHUẨN 5 SAO

Tiện nghi bậc nhất và dịch vụ hàng đầu sẽ khiến việc tập luyện không bao giờ nhàm chán